ビナリスで痩せない人の共通点を発見!きちんと痩せるには?

「ビナリスを飲んでも痩せない!」

「また騙されたかも…」

ビナリスをせっかく買ったのにダイエット効果が出ていない人はいませんか?

実は、ビナリスで痩せない人にはある共通点があったんです😳

 

今回は、私が独自に集めた口コミと友人のトレーナーに聞いた意見を元に、「ビナリスで痩せない人の共通点と痩せる方法」をご紹介します!

※ビナリスが販売中止になってしまいました😭
  代わりに、ビナリスと同等かそれ以上に効果を実感できた「キロオトシ」をご覧ください😊

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ビナリスで痩せない人の共通点

ビナリスの口コミを調べていたところ、こんな口コミがありました。

ビナリスを飲んだのにお通じが若干良くなっただけで全然痩せません。
体重キープです。
飲む前と飲んだ後では生活習慣は特に変えていません。
運動もしてませんし特に食事制限もしてません。

ビナリスで痩せないという口コミですね。

良い口コミでは

万年便秘が解消した!
3ヶ月で8キロ痩せた!
美肌効果もあった!

など言っていたので、どうしてビナリスで痩せない人がいるんだろうと気になって色々調べてみました。

すると、ある共通点が浮かび上がってきました。

食事量に一切気を配っていない

ビナリスで痩せないという口コミを書いた人の他の商品へのレビューを見ると、

「いくら食べても太らないと書いてるのに太った」

「食事制限は一切するつもりはありません」

などのような言葉が並んでいました。

 

ビナリスは、腸内環境を整えて太りにくい体にするクレンズドリンクですが、そうは言っても食べ過ぎてしまったら痩せるのは難しいです。

「ビナリスを飲んでるからどれだけ食べても大丈夫♫」というのは、「ダイエットコーラを飲んでるからどれだけ食べても大丈夫♫」というアメリカンジョークと同じ状態😂

 

ビナリスはヤセ菌を増やして太りにくくするので、ある程度ダイエット効果を実感できるまでは食べ過ぎはNGです。

具体的には、毎日の食事を成人女性の平均カロリー(1600〜2000Kcal)ぐらいに抑えるようにしましょう✨

ビナリスで効率良く効果を出すコツ

ビナリスで効率良く痩せるコツを友人のトレーナーに聞いてきました!

毎日軽い運動をする
ストレッチをする
水をたくさん飲む

というのがコツだそうです。

毎日軽い運動をする

運動は毎日軽くでも行った方が良いので、今ならサッカーの長友佑都さん平愛梨さん夫妻のYoutubeが楽しみながらできておすすめです😊

息子さんがとってもかわいくて癒されます👇

痩せる、楽しく踊って美ボディダンス

ストレッチをする

どうしても運動が苦手な方はストレッチでも十分効果があるみたいです。

ストレッチをすると血行が促進されて新陳代謝が高まり、脂肪が燃焼されやすくなります。
また、伸ばす動きにねじりをプラスすることで、ボディラインを引き締める効果も期待できます。

引用元:allabout

代謝をあげるためにストレッチをする場合、朝に実践するのがおすすめです😊

これくらいのストレッチで大丈夫👇

全身10分!ダイエットストレッチ

水をたくさん飲む

水デトックスなんて言われたりしますが、お水をたくさん飲むことも効果を早く出すコツなんだそう。

 

具体的にはお水を一日2〜2.5リットルくらい飲めば良いみたいです。

一気に飲むのではなく、何回かに分けるのがコツ。

例えば朝起きて飲む、食後に飲む(3回)、寝る前に飲む。

毎回500mlペットボトル一本分を飲んでいれば、5回で2.5リットルですよね✨

まとめ

人それぞれ習慣も体質も違うので、ビナリスで痩せない人は確かにいると思います。

しかし、どうしてもダイエット効果を出したいなら、痩せるために努力できることはありますよね。

 

ビナリスを飲みながら今回挙げた「毎日軽い運動をする」「ストレッチをする」「水をたくさん飲む」という3つを実践するだけでも、ダイエット効果はずいぶん変わってきますよ😊

みんなで一緒に理想の体型を目指していきましょう✨

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